毎日暑いですね〜。
夏なので当然といえば当然ですが、それでも年々この暑さに対抗出来なくなってる様で我ながら情けないです。
我が家には年寄りが２人いるので、熱中症にはそれはそれは気を付けてます。
年寄りは、さっきまで元気が良くてもアッという間に体調が変化します。
エアコンを嫌うお年寄りも多いそうで、家の中で熱中症で亡くなられる方もいらっしゃる様です。
我が家もそうならない様に、朝家を出る前にエアコンを付けて、それから塩アメを置いて行きます。
これ、結構効果的らしいですよ(^-^)
皆さんもいろんな方法で、暑い夏乗り切ってくださいね。
アッ！水分補給もお忘れなくね！
でも、お酒は返って悪いそうですよ〜(笑)
私も気をつけよっと！
